back to body ~ back to bliss

Du liegst abends im Bett, bist erschöpft aber dein Körper kommt nicht runter? Dein Kopf läuft weiter, dein Körper bleibt angespannt?
Und genau das verändert sich hier! Du lernst nicht mehr zu verstehen dein Körper lernt loszulassen.

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Raus aus der Gedankenspirale.

Mit körperfundierter Begleitung und Atmen als Tool.

Du kennst das wahrscheinlich sehr genau: Du willst entspannen aber dein Körper bleibt wach. Du sitzt da und merkst da ist Spannung obwohl nichts passiert. Dein Kiefer fest, deine Schultern oben und dein Bauch angespannt.

Du denkst alles durch aber kommst nicht raus. Und irgendwann merkst du: du funktionierst aber du fühlst dich nicht wirklich gut.

Das liegt nicht daran, dass du etwas falsch machst. Dein Körper hat nur gelernt ständig angespannt zu sein. Und genau das lässt sich verändern. Nicht im Kopf – im Körper.

Das erwartet dich

6 Wochen Begleitung
1x pro Woche Live Session (online)
Zugang zu meinen Weekly-Reset-Sessions

Ich arbeite mit Atem (Breathwork), Körperwahrnehmung und Impulsen aus der chinesischen Medizin – sodass dein System wirklich runterfahren kann

Testimonal-Rabatt

nur € 99 statt € 299 | inkl. MwSt.

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Ich helfe dir, deinen inneren Alarm zu beruhigen.

Ich bin Stefanie Scherer. Seit über 30 Jahren arbeite ich mit Menschen und ihren Körpern – als Physiotherapeutin, Akupunkteurin und Breathwork-Begleiterin.

Mein Ziel ist es, Menschen dabei zu unterstützen, Spannungen frühzeitig wahrzunehmen, sich selbst besser zu regulieren und geeignete Werkzeuge dafür an die Hand zu geben.

Gerne kannst du dir in einem kurzen Online-Kennenlerngespräch einen persönlichen Eindruck von mir verschaffen.

Mehr über Stefanie

„Die Atmungs-Sessions haben meinen Fokus auf meine Bedürfnisse gelenkt, vorhandene Themen an die Oberfläche gebracht und mir die Chance gegeben Altlasten zu verarbeiten. Jetzt habe ich das Gefühl entspannt voranzukommen!“

Matthias Burger

„Nach einem Gleichgewichtsausfall vor gut 2 Jahren hatte ich zunehmend Ängste und Unsicherheit. Bei Gesprächen und Mediation fand ich mit Hilfe von Stefanie Scherer ins Leben zurück. Danke dafür.“

Annette Bühl

„Ich hatte ständig das Gefühl nicht gut genug zu sein. Jetzt weiß ich was passiert wenn ich bei mir bleibe und gut zu mir bin. Ich fühle mich einfach sicher in meinem Körper.“

Elisabeth Scherer

„Ich habe schon viele Erfahrungen im Bereich Körperarbeit, Breathwork und Energiearbeit gemacht, aber Sessions wie diese sind mit nichts zu vergleichen. Ich kam mit starken Kopfschmerzen und innerer Anspannung und ging mit Leichtigkeit und schmerzfrei. Eine wahre Herzensempfehlung!“

Anna-Maria Christa

Du musst das nicht alleine schaffen.

Wenn du dich hier wiedererkennst, sichere dir jetzt deinen Platz.

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